Puasa-puasa sunah tersebut ada tiga jenis, yakni puasa 1-7 Dzulhijah, puasa tarwiyah pada tanggal 8 Dzulhijah, dan puasa arafah pada tangggal 9 Dzulhijah.
"Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berpuasa pada sembilan hari awal Dzulhijah, pada hari ‘Asyura’ (10 Muharram), berpuasa tiga hari setiap bulannya…” dikutip HR Abu Daud nomor 2437.
Ketiga amalan puasa sunah tersebut memiliki keutamaan yang berbeda-beda. Oleh karena itu, niat tiga jenis puasa sunah itu pun berbeda
1. Puasa 1-7 Dzulhijah
Puasa sunah 1-7 Dzulhjjah adalah puasa sunah yang dikerjakan dari tanggal 1 hingga 7 Dzulhijah.
Puasa sunah ini adalah salah satu amalan yang dianjurkan dikerjakan dalam 10 hari pertama bulan Dzulhijah.
Adapun niat saat puasa 1-7 Dzulhijah yaitu:
نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ ذِيْ الْحِجَّةِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shouma syahri dzil hijjah sunnatan lillahi ta’ala
Artinya:
"Saya niat puasa sunah bulan Dzulhijjah karena Allah Ta’ala.
2. PUASA SUNAH TARWIYYAH
Puasa sunah tarwiyah dilaksanakan tanggal 8 Dzulhijah atau dua hari sebelum hari raya Idul Adha 10 Dzulhijah.
Keutamaan puasa tarwiyah yaitu dapat menghapuskan dosa satu tahun bagi siapapun yang melakukannya.
Adapun niat saat puasa Tarwiyah yaitu:
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Nawaitu shouma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala
Artinya:
"Saya niat puasa sunah tarwiyah karena Allah Ta'ala
3. PUASA ARAFA
Puasa arafah merupakan salah satu puasa sunah yang sangat dianjurkan, khususnya bagi umat muslim yang tidak menunaikan ibadah haji.
Puasa arafah memiliki keutamaan yang sangat besar. Oleh karenanya, para ulama memasukkan puasa Arafah ini ke dalam puasa sunnah yang sangat dianjurkan (muakkad).
"Puasa hari arafah dapat menghapus dosa dua tahun yang telah lalu dan akan datang, dan puasa Asyura (tanggal 10 Muharram) menghapus dosa setahun yang lalu," dikutip HR Muslim.
Adapun niat puasa Arafah yaitu:
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Nawaitu shouma arafata sunnatan lillahi ta’ala
Artinya:
"Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah Ta'ala”
Bogor, 01 Agustus 2019//Bambang Susilo/ Group Peserta Didik
